Description
Je vous propose un atelier AbondanceSpirit : Venez désencombrer votre esprit et vous détendre!
Débloquez votre mental, votre corps, vos énergies grâce à différentes pratiques telles que la pleine conscience, le coaching, le breathwork et un soin énergétique!
La méditation de Pleine conscience nous permet de revenir au présent et à nos sensations corporelles grâce à l’observation et la respiration.
Le coaching: au travers de questions , je vous guide à éclaircir votre souhait pour cet atelier et à poser une intention.
Le breathwork* est un travail avec la respiration très particulier car il nous entraine dans un état de conscience modifiée .Notre mental est mis en veille et la respiration va aller libérer les énergies bloquées, décadenasser les émotions, nous relier à notre intuition et à la paix . Le travail par la respiration peut-être surprenant voir même inconfortable pendant quelques minutes
L’énergétique Vous bénéficiez d’un soin Reiki pour intégrer les bénéfices de la séance breathwork et baigner dans une douce sérénité.
Les partages durant l’atelier
Chaque atelier est différent par ce qui se libère, ce qui s’expanse en vous mais aussi par les thèmes à chaque fois différents.
*Le breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui permet à l’énergie vitale de circuler dans tout notre corps . Cette respiration dynamique va entrainer un état de conscience modifiée qui permet de puissantes transformations personnelles.
Le breathwork est véritablement un puissant chemin de libération des mémoires cellulaires, de traumas, de peurs, de croyances limitantes devenus trop lourds.
Mes ateliers thématiques vont permettre d’évacuer de votre vie:
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des émotions négatives, des croyances limitantes
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des mémoires cellulaires bloquantes
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du stress
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Des traumas
Mais aussi
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D’avoir des déclics , des prises de conscience
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D’être dans la joie d’être pleinement et naturellement VOUS!
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De vous relier à votre intuition
Au niveau physique
Augmentation de votre immunité, meilleur sommeil, oxygénation de vos organes, un ‘ancrage et la concentration.
CEPENDANT LE BREATHWORK N’EST PAS CONSEILLÉE POUR LES PERSONNES SOUFFRANT DE:
- Maladie cardio-vasculaires, problèmes cardiaques, glaucome, décollement de la rétine
- Epilepsie
- Maladies mentales graves ou traitement lourd
- Opération ou blessure importante récentes
- Asthme
- Anévrisme personnel ou familial
- Dépression grave
- ou aux femmes enceintes
L’atelier AbondanceSpirit aura donc lieu le samedi 3 Juin de 14h à 17h dans un lieu magique @Le Val des Sens à Chatte
Places limitées à 5 personnes
Vous pouvez me contacter pour tout renseignement!
