Comment se reconnecter à son essence féminine après 50 ans
Je t’invite à prendre un moment, juste pour toi.
Assieds-toi, respire doucement, pose une main sur ton cœur et demande-toi :
“À quoi est-ce que je ne me donne pas encore la permission ?”
Laisse venir une réponse.
Puis écris cette phrase : “Aujourd’hui, je me donne la permission de…”
Peu importe la suite. Ça peut être :
… de me reposer.
… de ne plus plaire à tout le monde.
… de changer d’avis.
… de rire plus souvent.
… de ne rien faire.
Lis-la à voix haute.
Et ressens comment cela impacte ton corps.
La permission d’être toi n’a besoin d’aucune autorisation extérieure.
C’est un acte d’amour, un retour à la simplicité, un choix du cœur.
Alors cette semaine, je t’invite à marcher un peu plus dans ta vérité,
à t’aimer dans tes nuances, tes lenteurs, tes élans.
Parce qu’en t’accordant cette permission, tu ouvres la voie à d’autres femmes qui n’attendaient que ton exemple.
Avec douceur et confiance,
Christine