Visualisation Reprise de pouvoir
Reprise de pouvoir & transformation intérieure Quand tu as eu le rêve d’une relation, d’une situation et qu’elle disparait, C’est le moment du deuil…Cette visualisationt’y accompagne Installe-toi confortablement. Respire profondément… Inspire… et laisse entrer l’air, la vie, la présence.Expire… et…
Sororité : choisir de se rassembler
Sororité : choisir de se rassembler après avoir été blessée La sororité Pour moi, ce mot n’a jamais été naïf. J’ai souvent été poignardée. Pas de façon frontale. Mais derrière le dos. Par des femmes. Dans le monde professionnel, dans…
Écouter ce que je veux vraiment pour les 20 prochaines années
Cette pratique se vit en plusieurs temps, sur plusieurs jours ou semaines. Il n’est pas à “réussir”, mais à habiter. Avant de commencer Choisis un carnet dédié, que tu n’utiliseras que pour ce moment Pas ton journal du quotidien. Un…
Rituel de la Pleine Lune de Neige
Se délester – Se recentrer – Faire confiance au vivant La Pleine Lune de Neige nous invite à une sagesse rare :celle du dépouillement doux.Rien à forcer.Rien à précipiter.Juste écouter ce qui demande à être allégé. 🌿 Avant de commencer…
Quand une émotion réveille quelque chose en toi
quelques repères pour ne pas rester seule à l’intérieur Quand une émotion apparait, elle peut ouvrir une porte, remuer, réveiller une mémoire, une fatigue, une tristesse ou un élan. Voici quelques repères simples, issus de mon propre chemin, pour traverser…
Traverser une transition de vie après 55 ans
Il arrive un moment dans la vie , souvent après 55 ans ,où quelque chose ne fonctionne plus comme avant.Pas forcément de manière spectaculaire. Plutôt de façon subtile, silencieuse, intérieure. Ce qui faisait sens hier ne résonne plus vraiment. Ce…
Les Archives akashiques appellent ceux qui sont prêts à écouter.
Il y a des présences qui nous accompagnent bien avant que nous sachions les nommer. Des intelligences subtiles, discrètes et fidèles, qui marchent à nos côtés. Les Archives Akashiques ont été de celles-là pour moi. Je ne suis pas «…
Rituel simple pour traverser le chaos collectif
Je te propose un geste très simple, à refaire chaque fois que tu te sens envahie. Pose une main sur ton cœur.Une main sur ton ventre.Ferme les yeux. Respire lentement…et murmure intérieurement : Je choisis la paix à l’intérieur même…
Ce que j’ai pensé perdre , je l’ai gagné en souveraineté.
On ne le dit pas assez : le Féminin Sacré, passé 50 ans, n’a plus rien d’une poésie lissée. Ce n’est pas une posture, ni un rituel en abonnement mensuel. C’est une mue. Une vraie. Celle qui gratte, qui déménage,…
Incarnons notre puissance
Que veut dire incarner sa puissance à 60 ans et plus ?Et oui, j’ai 64 ans. Et je le dis sans honte.L’entrée dans la soixantaine n’a pas été un long fleuve tranquille. Elle a été traversée de doutes, de remises…
Vivre l’après 50 ans avec spiritualité et légèreté
la renaissance silencieuse des femmes rebelles Il existe un moment dans la vie d’une femme où tout se met à vibrer différemment.Ce n’est pas une crise, pas une cassure, pas ce fameux “tournant” dont on entend tant parler.C’est un passage.…
Je ne veux plus me transformer, je veux me retrouver
Il y a quelque chose que je remarque de plus en plus,au fil de mes échanges avec les femmes de 45, 50 ans et + : Elles n’ont plus envie de “travailler sur elles”. Elles ont envie de se retrouver.…